Baca Juga
Kepribadian (Foto: Prevention)
SENIN adalah hari yang paling ditakuti banyak orang. Sebab di hari Senin, mereka harus meninggalkan liburan dan memulai aktivitas kembali.
Tak jarang, sindrom 'I hate Monday' pun membuat orang ketakutan di Minggu malam. Tapi ada trik jitu untuk mengatasi ketakutan Anda pada hari Senin. Simak ulasannya dilansir dari Huffingtonpost, Senin (15/5/2017) berikut:
Pakai sesuatu yang baru
Jangan biarkan Anda menjadi tak bersemangat di hari Senin. Jika pada akhir pekan Anda sempat pergi shopping, pakailah sesuatu yang baru hasil belanjaan Anda di hari Senin.
"Jika Anda pergi shopping pada akhir pekan lalu, pakailah baju baru, sepatu, atau aksesori baru di hari Senin," ujar Psikolog Klinis asal Los Angeles, Rita Eichenstein, PhD.
Ke kantor bersama teman
Jadikan perjalanan ke kantor menjadi lebih asyik bersama teman-teman. Anda bisa berangkat bersama menggunakan kendaraan pribadi atau janjian bertemu di stasiun dan menuju area kantor bersama. Jika pergi bersama teman tidak memungkinkan, Anda bisa memulai hari Senin dengan mendengarkan lagu favorit atau membaca buku di dalam perjalanan.
Coba teknik make-up terbaru
Tidak ada yang lebih menarik dalam menggunakan make-up kecuali untuk tampil menawan di depan orang lain. Cobalah teknik make-up terbaru untuk memulai hari Senin. Anda bisa menajamkan area mata atau bibir agar tampak bersemangat menjalani hari ini.
Melihat foto orang tercinta
Cara lainnya untuk menghadapi kebosanan dan rasa malas di hari Senin adalah melihat foto orang yang Anda cintai. Ternyata hal sederhana ini bisa membantu mengatasi mood yang kurang bagus.
"Sempatkan beberapa kali sehari untuk melihat foto orang yang Anda cintai dan berikan diri Anda peningkatan mood," jelas Psikolog Carolyn Daitch, PhD.
Sumber : BACA (vin)
